РЕКОМЕНДАЦИИ ОТ GENESIS DNEPR
Я составил для Вас аптечку,
которая,
возможно,
обезопасит Вам жизнь в поездках...
Надеюсь,
что это будет полезно для моих друзей и пациентов!
Принцип подбора препаратов: эффективность,
безопасность,
минимум отрицательных эффектов,
надежный производитель.
Я не представляю интересов никаких фирм-производителей,
это - не рекламный материал...
Это мои личные наработки за много лет путешествий...
Буду благодарен за комментарии и дополнения...
Что может случиться чаще всего в дороге...
1.
ГОЛОВНАЯ БОЛЬ (мигрень,
жар):
Ибупрофен 400mg ( названия: Carlo Erba (Италия),
Buscopan (Италия),
при первых признаках головной боли через 15-20 мин.
после еды,
запивать водой.
Важно!
Ибупрофен от рекомендуемых производителей в минимальной степени повреждает слизистую желудка...
2.
ПОНОС (диарея):
1.
Нифуроксазид (Украина) или Нормикс ( Италия ) принимается по 1(2) таблетки 3(4) раза в день,
запивается водой,
независимо от приема пищи.
2.
Белый или черный актированный уголь по 1(2) таблетки 3(4) раза в день,
запивается водой,
принимается через 30 мин.
после приема пищи.
3.
Имодиум 1(2) капсулы,,
используется при сильном поносе,
который не купируется другими средствами,
запивается водой!
2.УШИБЫ,
ВОСПАЛЕНИЯ на коже:
масло чайного дерева,
спиртовый раствор йода,
тридерм.
3.МЫШЕЧНЫЕ СПАЗМЫ (боли в животе,
боли в спине):
хороший и безопасный спазмолитик Cuprum-Heel ( Германия ),
принимать по 1 таб.
под язык (рассасывать) через каждые 15 мин.
в течении 2-х часов,
потом по необходимости.
Мышечные спазмы спины хорошо купируются пластырем Акватитаникум.
5.
ОТЕКИ (после "перепоя" или соленой пищи):
Лазикс ( Италия ),
таб (запивать водой) - 25 мг (после приема нужно находиться в непосредственной близости от туалета в течении двух часов).
ГРИПП,
ОРВИ,
ПРОСТУДА:
Профилактика,
лечение:
1.
Капли в нос и глаза - Изомар (Италия)
2.
Панавир спрей (Россия)
3.
Аминокислота L-Lisyn (Швейцария)
4.
Кипферон (Виферон) (Россия)
NB!
Очень важно:
Использовать препараты необходимо: во время эпидемии вируса,
во время перелетов и посещения мест скопления людей (рестораны,
театры,
ночные клубы,
оздоровительные комплексы),
при самых первых признаках простуды (чихание,
головная боль,
боль в спине,
подзнабливание).
АНТИБИОТИКИ:
Антибиотики необходимо принимать только ПОСЛЕ КОНСУЛЬТАЦИИ СО СВОИМ ЛЕЧАЩИМ ВРАЧОМ.
Рекомендуемые ниже препараты можно использовать только в случае возникновения серьезной проблемы во время путешествия,
так как за рубежом иногда невозможно найти быстро врача,
а антибиотики купить без рецепта..
Эти препараты рекомендованы именно с позиции путешественника
на крайний случай!!
МОНУРАЛ (Саше) - первая помощь при острых мочеполовых инфекциях
ВИЛЬПРАФЕН (Таблетки)
АВЕЛОКС (Таблетки)
При сборе аптечки есть некоторые общие правила:
- Если вы принимаете какие-либо лекарства постоянно,
то берите их с запасом,
на случай,
если по непредвиденным обстоятельствам вы задержитесь в другой стране.
- Следует позаботиться о документах,
подтверждающих,
что вы принимаете -лекарства.
Некоторые страны,
например,
Польша,
требуют рецепт и выписку из медицинской карты у тех,
кому регулярно нужно делать инъекции инсулина.
- Если лекарство обладает психотропным действием или является сильнодействующим (в том числе обезболивающее) – также не забудьте захватить рецепт — иначе при посадке в самолёт могут возникнуть проблемы.
- Если у вас есть хронические заболевания,
которые давно не напоминали о себе – захватите лекарства для снятия обострений – на непривычные условия организм может отреагировать самым разным образом.
- Ко всем лекарствам,
которые берете с собой,
надо захватить с собой инструкцию.
Если вы берёте лекарства без коробочки — убедитесь,
что названия лекарств отчётливо читаются на всех пакетиках и блистерах.
- Если берёте лекарства из домашней аптечки — проверьте сроки годности: просроченные лекарства могут менять свои свойства и обладать менее выраженным терапевтическим эффектом.
Лекарства,
требующие особых условий хранения,
лучше положить в термопакет.
- Чтобы объяснить,
что вам нужно,
фармацевту в аптеке другой страны,
надо знать наименование действующего вещества препарата.
Название действующего вещества часто совпадает с МНН — международным непатентованным наименованием,
утверждённым Всемирной Организацией Здравоохранения.
Благодаря этому лекарство,
назначенное врачом в одной стране,
можно подобрать идентичное лекарству,
отпущенному по рецепту в другой.
- Тщательно изучите список веществ,
запрещённых к ввозу в страну,
куда вы собираетесь ехать: то,
что свободно продаётся у нас,
может быть запрещено в другой стране,
даже сироп от кашля может привести к неприятностям на таможне.
- Форму лекарства лучше предпочесть твёрдую или порошкообразную (с жидкостями могут возникнуть проблемы при досмотре в аэропорту).
Вообще,
если у вас возникает мысль,
что у таможенника что-то из вашей аптечки может вызвать интерес — берите с собой инструкцию,
коробочку и даже рецепт от врача (если таковой имеется).
- Берите только те препараты,
которыми умеете пользоваться и к приему которых у вас точно нет противопоказаний.
Аптека нашей клиники по Вашему желанию может укомплектовать для Вас аптечку,
а врач-терапевт всегда готов проконсультировать по телефону относительно приема тех или иных препаратов.
Так что смело отправляйтесь в путь и будьте здоровы!
"Аптечка " будет дополняться и будут появляться новые уточненные рекомендации...
Игорь Перелыгин,
врач акушер-гинеколог высшей категории,
к.м.н.
