ГРИПП,
ВИРУС,
ПРОСТУДА: РЕКОМЕНДАЦИИ ОТ GENESIS DNEPR

Часть 1.

Друзья!

Очень много беды приносит заболевание гриппом,
особенно нужно бояться его осложнений...

Я попытался систематизировать действительно эффективные способы профилактики так называемых ОРВИ и Гриппа.

Это особенно важно знать на фоне огульных утверждений некоторых докторов от государственной медицины,
что многие препараты неэффективны в концепции "доказательной медицины".

Эта статья написана специально для моих друзей и пациентов: она не носит рекламного характера.





Я не представляю интересов никаких фирм-производителей,
часть из рекомендованных препаратов невозможно купить в Украине.
Это мои личные наработки за много лет путешествий...

Очень надеюсь,
что мои рекомендации помогут Вам!

Использование некоторых препаратов требует уточнений и общения с врачом,
особенно если они будут применяться для лечения детей!

А.



ЧТОБЫ НЕ ЗАБОЛЕТЬ!!

"Запомните самое главное: тактика ваших действий совершенно не зависит от того,
как называется вирус.
Это грипп сезонный,
свиной,
пандемический.
Это не важно...
Важно лишь то,
что это вирус,
что он передается воздушно-капельным путем и что он поражает органы дыхания."

/Е.О.
Комаровский/

1.
МОЙТЕ РУКИ,
ЗАКАПЫВАЙТЕ ГЛАЗА!
ПОЛЬЗУЙТЕСЬ МАСКАМИ ВО ВРЕМЯ ПЕРЕЛЕТОВ И В ОБЩЕСТВЕННЫХ МЕСТАХ!

Руки больного — источник вируса не менее значимый,
чем рот и нос.

Логика

: больной касается лица,
сморкается,
чихает - вирус попадает на руки больного - больной притрагивается ко всему вокруг - потом вы касаетесь этого всего рукой и можете заразиться...

Не трогайте лицо!
Мойте руки часто,
много,
постоянно носите с собой влажные дезинфицирующие гигиенические салфетки!
Помните,
бумажные деньги — источник распространения вирусов.

2.
НЕ КОНТАКТИРУЙТЕ С БОЛЬНЫМИ СОТРУДНИКАМИ!
ПОЛЬЗУЙТЕСЬ ОЧИСТИТЕЛЯМИ ВОЗДУХА ТИПА "DAIKIN" (ФУНКЦИЯ ИОНИЗАЦИИ И БИОФИЛЬТРАЦИИ) И УВЛАЖНИТЕЛЯМИ ВОЗДУХА


!

Воздух!!!
Вирусные частицы часами сохраняют свою активность в сухом теплом и неподвижном воздухе,
но почти мгновенно разрушаются в воздухе прохладном,
влажном и движущемся.
Гулять можно сколько угодно.
"Подхватить" вирус во время прогулки невозможно.
Оптимальные параметры воздуха в помещении — температура около 20°С,
влажность 50-70%.
Обязательно частое и интенсивное сквозное проветривание помещений.

Любая система отопления сушит воздух.
Мойте пол.
Включайте увлажнители воздуха.
Настоятельно требуйте увлажнения воздуха и проветривания помещений в детских коллективах.
Лучше теплее оденьтесь,
но не включайте дополнительных обогревателей.

Используйте системы очистки воздуха Dikin co cьемными фильтрами Flash Steamer.
После удаления фильтром больших частиц,
активизируется фильтр био-антител.
Данный фильтр является достаточно эффективным: с помощью антител вирусы из воздуха удаляются приблизительно за 1 минуту.

3.
УВЛАЖНЯЙТЕ СЛИЗИСТЫЕ ОБОЛОЧКИ НОСА И ГЛАЗ!

В верхних дыхательных путях постоянно образуется слизь.
Слизь обеспечивает функционирование местного иммунитета — защиты слизистых оболочек.
Если слизистые оболочки пересыхают — работа местного иммунитета нарушается,
вирусы,
соответственно,
с легкостью преодолевают защитный барьер ослабленного местного иммунитета,
и человек заболевает при контакте с вирусом с многократно большей степенью вероятности.

С целью увлажнения слизистых оболочек - рекомендовано:

PHYSIOMER getto forte (для носа) (Италия)

OCULOHEEL капли (для глаз) (Германия)

ISOMAR капли (для глаз и носа) (Италия)!!
(удобно)

ЭУФОРБИУМ КОМПОЗИТУМ НАЗЕНТРОПФЕН С (HЕЕL) (для носа) (Германия)

Или:

1 чайная ложка обычной поваренной соли на 1 литр кипяченой воды.
Заливаете в любой флакон-пшикалку (например,
из-под сосудосуживающих капель) и регулярно впрыскиваете в нос (чем суше,
чем больше народу вокруг — тем чаще,
хоть каждые 10 минут).

Для той же цели можно купить в аптеке физиологический раствор или готовые солевые растворы для введения в носовые ходы: салин,
аква марис,
хумер,
маример,
носоль м т.д.
Главное — не жалейте!
Капайте,
пшикайте,
особенно тогда,
когда из дома (из сухого помещения) вы идете туда,
где много людей,
особенно,
если вы сидите в коридоре поликлиники.
Вышеупомянутым солевым раствором регулярно полощите рот.

Особенно эти средства хороши когда Вы много летаете.
Очень удобно их использовать в самолете.

4.


ИСПОЛЬЗУЙТЕ ГОМЕОПАТИЧЕСКИЕ ПРЕПАРАТЫ


!

Очень хорошей защитой с целью профилактики является использование гомеопатических от компании HEEL:

Вводите в/м препарат ЭНГИСТОЛ (1амп.) и ЭХИНАЦЕЯ (1 амп.) в разные ягодицы два дня подряд,
через день повторите и так каждую неделю или используйте таблетированные формы во время эпидемии гриппа.

Хорошо зарекомендовал себя гомеопатический препарат немецкой компании ДХУ(ДОЙЧЕ ХОМЕОПАТИ-УНИОН )-АРЦНАЙМИТТЕЛЬ ГМБХ & КО.,
ИНФЛЮЦИД как эффективное средство профилактики респираторных инфекций.
Прием ИНФЛЮЦИДА в течение «простудного сезона» за 3-4 недели до начала эпидемии позволит предотвратить ОРВИ.

NB


!!
Вышеперечисленные препараты можно и нужно сочетать со свежевыжатыми соками:

лимонным и лаймовым (с теплой водой),
грейпфрутовым,
апельсиновым,
соком из киви в любом сочетании не менее одного стакана в день.
Фреши пить теплыми!

Гомеопатические препараты используйте строго в соответствии с официальными рекомендациями.

В.



ПРИ ПЕРВЫХ ПРИЗНАКАХ ПРОСТУДЫ!!!

Забудьте о слове простуда (я простудился) - это всегда вирус!
Нет необходимости ждать,
что Вам станет легче после нескольких чашек горячего чая...

Очень важно не терять время

,
принимать меры при первых признаках простуды (вируса): недомогание,
слабость,
часто боли в спине,
першение в горле (в носу),
чихание,
покраснение глаз,
подзнабливание,
потливость,
чувство температуры,
сонливость...
В зависимости от типа нервной системы у каждого человека первые признаки простуды (вируса) могут отличаться!

1.


СПРЕЙ ПАНАВИР ИНЛАЙТ

Занимает особое место и по сути является первой "линией обороны" или первым шагом

NB!
Иметь в собственной аптечке - всегда!!!

Панавир® Инлайт используется 2 раза в день,
утром и вечером,
орошая заднюю стенку ротоглотки и (или) орошая слизистую оболочку каждого носового хода (нос орошайте,
если нет дискомфорта при использовании).
При нанесении геля на раздражённую слизистую оболочку возможно проходящее чувство першения.
Применяйте 5-7 дней.

2.


АМИНОКИСЛОТЫ И ВИТАМИНЫ

1.
Аминокислота L- Лизин по 1(2) таблетки 500 мг х 3 раза в день.

2.
Витамин С - лучше во фрешах (грейпфрут,
лайм,
лимон,
киви,
апельсин) или в виде стакана теплой воды с лаймом или лимоном.

L-Lysin

рекомендуется принимать при простудах,
всех типах гриппа,
высыпаниях на губах,
при вирусе герпеса.
Также препарат эффективен в случае синдрома хронической усталости,​ вирусе Эпштейна Бара и при других вирусных инфекциях.

Не рекомендован беременным и детям до 12 лет.

L-Lysin

следует пить по 1г (2 таб.
по 500 мг.) в день.
В течении 2-3-х месяцев для профилактики вирусных заболеваний и стабилизации иммунной системы.
В случаях обострения вирусных заболеваний (простуда,
грипп) необходимо увеличить дозу​ до 3 г.
(6 таблеток по 500 мг.) в день.

L-Lysin

необходимо принимать в случае появления первых признаков простуды или герпеса.
Использовать с витаминами или свежевыжатым соком (фреш) или Acerola C 500 mg - 1 таб.
х 2(3) р.
в.
д.​​​

3.


ГОМЕОПАТИЧЕСКОЕ СРЕДС


Т


ВО ЭНГИСТОЛ

(справочник Компендиум)

ЭНГИСТОЛ таблетки

Разовая доза: взрослым и детям в возрасте старше 12 лет — 1 таблетка под язык (до полного рассасывания),
детям до 12 лет — 1 таблетку растереть в порошок и,
тщательно перемешивая,
растворить в 20 мл (4 чайные ложки) кипяченой воды комнатной температуры и принимать разовую дозу согласно возрасту: детям в возрасте до 1 года — 1 чайная ложка,
детям в возрасте от 1 года до 6 лет — 2 чайные ложки,
детям в возрасте 6–12 лет — 3 чайные ложки.
Разовую дозу согласно возрасту принимать 3 раза в сутки за 15–20 мин.
до или через 1 ч после еды.
В случае острого начала заболевания принимать разовую дозу согласно возрасту каждые 15 мин.
в течение первых 2 ч.
Далее перейти на прием 3 раза в сутки.
С целью профилактики гриппа,
ОРВИ принимать разовую дозу согласно возрасту 1–2 раза в сутки.

Курс лечения — 2–4 нед.

Р-р для инъекций.
Разовая доза: взрослым и детям в возрасте старше 6 лет — 1 ампула по 1,1 мл.
Применять 1–3 раза в неделю в виде в/м,
п/к и перорально (растворить разовую дозу в 50 мл воды и выпить в течение суток,
задерживая на несколько секунд во рту ).
В острых случаях — 1 ампула ежедневно в течение 3–5 дней.

Курс лечения — 2–5 нед.

NB!
Вышеперечисленные препараты можно и нужно сочетать со свежевыжатыми соками: лимонным и лаймовым (с теплой водой),
грейфрутовым,
апельсиновым,
из киви - в любом сочетании не менее одного стакана в день.
Фреши пить теплыми!

Гомеопатические препараты используйте строго в соответствии с официальными рекомендациями.

Выполняя эти рекомендации,
Вы либо не заболеете,
либо простуда пройдет очень мягко,
без последствий и без длительного лечения.

К слову:

вышеприведенные лекарственные средства были испробованы лично на себе и на членах моей семьи.
Поэтому смело рекомендую коллегам и друзьям.
Такой подход мне позволяет вообще не болеть последние 5 лет!

​​​​​​​

Будьте здоровы!

(В статье использованы некоторые материалы Е.
О.
​​​​​​​Комаровского)

Игорь Перелыгин