Le passeggiate all'aria aperta sono essenziali per il bambino fin dai primi giorni di vita.

Iniziate con 5-10 minuti in inverno e 20-25 minuti in estate,
e poi ogni giorno raddoppiate il tempo.

A 2 mesi il bambino può passeggiare in inverno fino a 1,5 ore consecutive,
e all'età di un anno le passeggiate dovrebbero durare in totale non meno di 4 ore al giorno.
Non bisogna passeggiare con temperature sotto i -15 °C e con vento forte e precipitazioni.

Ricordate!

Bambini sotto un anno non devono essere esposti ai raggi diretti del sole; questi devono essere diffusi o riflessi.