гіперандрогенія,
дисменорея, олігоменорея, ановуляція, мультифолікулярність яєчників, акне, метаболічні проблеми (дисліпідемія, інсулінорезистентність)…

ГІПЕРАНДРОГЕНІЯ
• гірсутизм, проявляється надмірним волоссям на тілі за чоловічим типом, волосся над верхньою губою, на підборідді, по середині грудини, на спині…
• акне
• випадіння волосся за жіночим типом

МЕНСТРУАЛЬНА ДИСФУНКЦІЯ
• Проблеми можуть починатися ще з пубертату. Виникає олігоменорея, це менше 9-ти циклів на рік…
• Рідше, аменорея - відсутність менструації протягом 3-х або більше місяців…

ПОЛІКІСТОЗНІ ЯЄЧНИКИ
Мультифолікулярність може спостерігатися при УЗД навіть при нормальному менструальному циклі, іноді виникає схильність до кістоутворень…

МЕТАБОЛІЧНІ ПРОБЛЕМИ / серцево-судинні ризики
• Жінки з СПКЯ мають надмірну вагу або ожиріння.
• Резистентність до інсуліну присутня як у худих, так і у жінок з ожирінням з СПКЯ (30 і 70 відсотків, відповідно)…

● Жінки з СПКЯ також піддаються підвищеному ризику розвитку діабету 2 типу, і багато з них мають родичів першого ступеня з діабетом 2 типу.

СТЕАТОГЕПАТОЗ/ апное уві сні. . більш рідкісні явища

ДІАГНОСТИКА

1. Симптомокомплекс (оліго/аменорея / гіперандрогенія/ полікістозні яєчники…)

2. Загальний тестостерон
17-гідроксипрогестерон (щоб виключити гіперплазію наднирників)
ТТГ, Пролактин, ФСГ, ЛГ…

3. Трансвагінальне УЗД
(наявність 12 або більше фолікулів розмірами від 2 до 9 мм, а також/або збільшення яєчника >10 мл в об'ємі)

Залежно від симптомів ми визначаємо фенотип:
А - класичний варіант (гіперандрогенія, ановуляція, полікістозні яєчники)
В - гіперандрогенія + оліго/ановуляція
С - гіперандрогенія + полікістозні яєчники
D - оліго/ановуляція + полікістозні яєчники

ЛІКУВАННЯ
1. КОК, спіраль, пластир, вагінальне кільце - для тих, хто не планує вагітність

2. Сабал

3. Кірокомплекс/Текардіол/Інозітол/Дікіроген - препарати містять у складі міо-інозитол, хіро-інозитол

4. Спіронолактон/Флутамід

5. Глюкофаж/метформін (початкова доза становить 500 мг на день)

6. Використовуйте м'які очищувальні засоби для шкіри, а не мило або скраби.
М'які очищувальні засоби для шкіри мають рН від 5,5 до 7, що близько до нормального pH шкіри.

7. Уникайте агресивного скрабування шкіри - м'який масаж кінчиками пальців достатньо для очищення.

8. Прямі або механічні методи видалення волосся, включаючи електроліз і фотоепіляцію (лазерний і інтенсивний імпульсний світло), також називаються «перманентними» методами зменшення волосся.

9. Дієта
1. ХАРЧУВАННЯ…

Збільшіть споживання овочів і фруктів: вони багаті антиоксидантами і вітамінами, які підтримують імунну систему.
Обмежте червоне м'ясо і оброблені продукти…
Споживайте більше омега-3 жирних кислот…
Збільшіть споживання цільнозернових продуктів…
Скоротіть споживання цукру і простих вуглеводів…
Уникайте молочних продуктів
Розгляньте додавання антиоксидантів….

2. ВОДА

Забезпечте достатнє споживання рідини, щоб підтримувати рівень гідратації. Вода, трав'яні чаї і натуральні соки можуть бути хорошим вибором.
Пити від 1л до 1,5л (не через силу, в задоволення), у склі (Лауретана, Вода UA, Евіан, Фуджі, Фіджі, Аква Панна),
одну і ту ж воду необхідно пити 1-2 місяці, після чого змінювати,

#######

СПКЯ (Синдром полікістозних яєчників)
Тайтл: СПКЯ: симптоми, причини та лікування синдрому полікістозних яєчників
Дискрипшн: Дізнайтеся, що таке СПКЯ (синдром полікістозних яєчників): симптоми (аменорея, олігоменорея, гіперандрогенія), діагностика, вплив на репродуктивне здоров'я та методи лікування.

2. Гіперандрогенія у жінок
Тайтл: Гіперандрогенія у жінок: причини, ознаки та лікування
Дискрипшн: Гіперандрогенія проявляється гірсутизмом, акне, випадінням волосся. Дізнайтеся причини надлишку андрогенів, симптоми та сучасні підходи до лікування.

3. Менструальна дисфункція: аменорея та олігоменорея
Тайтл: Аменорея та олігоменорея: причини відсутності або рідкісних менструацій
Дискрипшн: Менструальні порушення, такі як олігоменорея та аменорея, можуть починатися з пубертату. Дізнайтеся причини, симптоми та способи відновлення циклу.

4. Полікістозні яєчники: ознаки та діагностика
Тайтл: Полікістозні яєчники: мультифолікулярність та УЗД-ознаки
Дискрипшн: Мультифолікулярність яєчників та схильність до кіст — часті ознаки СПКЯ. Дізнайтеся, як виявити полікістоз за допомогою УЗД та що робити далі.

5. Метаболічні проблеми при СПКЯ
Тайтл: Метаболічні порушення та ризики при СПКЯ: дисліпідемія та інсулінорезистентність
Дискрипшн: Жінки з СПКЯ піддаються ожирінню, інсулінорезистентності та дисліпідемії. Дізнайтеся, як боротися з метаболічними ризиками та покращити здоров'я.

6. Гірсутизм та акне при СПКЯ
Тайтл: Гірсутизм та акне: як СПКЯ впливає на шкіру та волосся
Дискрипшн: Надмірний ріст волосся, акне та випадіння волосся — ознаки гіперандрогенії при СПКЯ. Дізнайтеся, як усунути ці симптоми та покращити якість життя.

7. Текоматоз яєчників
Тайтл: Текоматоз яєчників: причини, діагностика та лікування
Дискрипшн: Текоматоз яєчників — рідкісна патологія, пов'язана з гіперпродукцією андрогенів. Дізнайтеся, як виявити захворювання та які методи лікування існують.

8. Безпліддя при СПКЯ та ановуляції
Тайтл: Безпліддя при СПКЯ: причини ановуляції та методи лікування
Дискрипшн: Ановуляція та гормональні порушення при СПКЯ часто призводять до безпліддя. Дізнайтеся про методи стимуляції овуляції та лікування безпліддя.

9. Дисменорея при СПКЯ
Тайтл: Дисменорея: болісні менструації та їх зв'язок зі СПКЯ
Дискрипшн: Дисменорея супроводжує багато гормональних порушень. Дізнайтеся, як зменшити болі під час менструацій та впоратися з супутніми симптомами.