Остеопороз -- це серйозна хвороба,
яка впливає на кісткову тканину і може призвести до переломів і інвалідності.
За статистикою,
близько 200 мільйонів людей у світі страждають від остеопорозу,
але багато хто з нас навіть не знає про це захворювання.

Остеопороз може виникнути у будь-якому віці,
але найбільш поширений серед людей старше 50 років.
Життя з цим захворюванням може бути дуже складним,
тому важливо забезпечити своїм кісткам максимальний захист.

Що можна зробити,
щоб запобігти остеопорозу?
Перш за все,
потрібно правильно харчуватися, включаючи до свого раціону продукти,
багаті на кальцій та вітамін D.
Також важливо вести активний спосіб життя і займатися фізичною активністю,
щоб зміцнити кістки і м’язи.

Одним з найважливіших методів діагностики остеопорозу є денсометрія.
Це неінвазивний та безболісний метод,
який дозволяє визначити щільність кісток та оцінити ризик переломів.

Денсометрія допомагає вчасно виявити остеопороз та визначити ефективні методи профілактики та лікування.
Також цей метод дозволяє контролювати ефективність лікування та вчасно виявляти можливі ускладнення.
Завдяки денсометрії можна знизити ризик переломів та покращити якість життя людей з остеопорозом.
Тому важливо регулярно проходити це дослідження,
особливо для людей з факторами ризику.