У цьому відео лікар-терапевт вищої категорії Герасименко Людмила Миколаївна розповідає, наскільки важливий магній для організму людини та що потрібно робити, щоб не відчувати дефіциту цього мікроелемента...
Чому важливо перевіряти не лише магній, а й кальцій?
У цьому відео досвідчений фахівець розповідає про роль магнію — життєво важливого мікроелемента, який бере участь у понад 300 ферментативних реакціях організму. Нестача магнію може проявлятися у вигляді судом, втоми, дратівливості та навіть порушень роботи серця.
Але важливий не лише сам рівень магнію в аналізах. Він тісно пов’язаний з іншим мікроелементом — кальцієм. Баланс між магнієм і кальцієм критично важливий для здоров’я м’язів, кісток, нервової системи та серця. Навіть за нормального рівня магнію дисбаланс із кальцієм може спричиняти проблеми.
Дізнайтеся, чому важливо здавати аналізи на обидва елементи та як правильно їх інтерпретувати, — у нашому відео.
Чому важливо перевіряти не лише магній, а й кальцій?
У цьому відео досвідчений фахівець розповідає про роль магнію — життєво важливого мікроелемента, який бере участь у понад 300 ферментативних реакціях організму. Нестача магнію може проявлятися у вигляді судом, втоми, дратівливості та навіть порушень роботи серця.
Але важливий не лише сам рівень магнію в аналізах. Він тісно пов’язаний з іншим мікроелементом — кальцієм. Баланс між магнієм і кальцієм критично важливий для здоров’я м’язів, кісток, нервової системи та серця. Навіть за нормального рівня магнію дисбаланс із кальцієм може спричиняти проблеми.
Дізнайтеся, чому важливо здавати аналізи на обидва елементи та як правильно їх інтерпретувати, — у нашому відео.
