🌸Vale la pena comprare vitamine complesse per le donne in gravidanza?
I multivitaminici sono un tipo di all inclusive di sostanze utili per la donna e il feto.
Contengono fino a 30 vitamine e minerali.
Come in qualsiasi "offerta pacchetto",
tra di essi potrebbero esserci componenti non necessari.
E sebbene la necessità di vitamine durante la gravidanza aumenti di 2 volte,
la maggior parte dei micronutrienti può essere ottenuta attraverso il cibo,
se si segue una dieta completa ed equilibrata.
🌸Dunque, le donne in gravidanza non devono assumere vitamine?
Non proprio.
В alcuni casi il medico può prescrivere multivitaminici — ad esempio, in caso di forte tossicosi,
gravidanza multipla,
vegetarianismo,
determinati malattie.
Negli altri casi i multivitaminici non sono necessari,
ma i singoli microelementi sotto forma di integratori — sì.
🌸Perché è necessaria l'acido folico?
Partecipa al processo di sintesi di DNA e RNA.
Questo è particolarmente importante durante i periodi di rapida divisione cellulare,
nelle prime fasi della gravidanza.
Un apporto adeguato di acido folico aumenta notevolmente le possibilità di nascita di un bambino sano.
А ее дефицит чреват патологиями развития плода (в том числе его нервной системы). 🌸А почему важно железо?
Железо — основа важного белка крови,
гемоглобина.
Он «цепляет» молекулы кислорода и переносит их от легких ко всем-всем тканям — и мамы,
и плода.
Во время беременности объем крови увеличивается,
потребность в переносе кислорода возрастает. Если у тебя еще до беременности была железодефицитная анемия,
снижение может стать критическим.
E la sua carenza è foriera di patologie dello sviluppo del feto (compreso il sistema nervoso). 🌸Ma perché è importante il ferro?
Il ferro è la base di una proteina importante del sangue,
l'emoglobina.
Lei «cattura» le molecole di ossigeno e le trasporta dai polmoni a tutti i tessuti — della mamma
e del feto.
Durante la gravidanza il volume di sangue aumenta,
la necessità di trasporto di ossigeno cresce. Se avevi già anemia da carenza di ferro prima della gravidanza,
la diminuzione può diventare critica.
La carenza di ferro influisce sulla condizione del bambino anche dopo la nascita — questi bambini hanno un rischio maggiore di disturbi cognitivi e funzionali psichici.
🌸Come assumere il ferro,
se causa problemi gastrointestinali e gusto metallico in bocca?
In effetti,
metà delle donne incinte interrompono l'assunzione di ferro a causa degli effetti collaterali.
Ciò porta all'anemia sideropenica nel secondo e terzo trimestre.
Ma gli scienziati hanno trovato un modo,
per rendere il preparato più tollerabile,
— "confezionare" il ferro in una membrana lipidica.
Microincapsulazione protegge il ferro dall'interazione con la mucosa orale, dello stomaco e dell'intestino,
nonché garantisce un eccellente assorbimento lungo tutto l'intestino tenue.
Grazie a ciò, non c'è il retrogusto metallico del ferro in bocca e gli altri effetti collaterali comuni del tratto gastrointestinale.
I multivitaminici sono un tipo di all inclusive di sostanze utili per la donna e il feto.
Contengono fino a 30 vitamine e minerali.
Come in qualsiasi "offerta pacchetto",
tra di essi potrebbero esserci componenti non necessari.
E sebbene la necessità di vitamine durante la gravidanza aumenti di 2 volte,
la maggior parte dei micronutrienti può essere ottenuta attraverso il cibo,
se si segue una dieta completa ed equilibrata.
🌸Dunque, le donne in gravidanza non devono assumere vitamine?
Non proprio.
В alcuni casi il medico può prescrivere multivitaminici — ad esempio, in caso di forte tossicosi,
gravidanza multipla,
vegetarianismo,
determinati malattie.
Negli altri casi i multivitaminici non sono necessari,
ma i singoli microelementi sotto forma di integratori — sì.
🌸Perché è necessaria l'acido folico?
Partecipa al processo di sintesi di DNA e RNA.
Questo è particolarmente importante durante i periodi di rapida divisione cellulare,
nelle prime fasi della gravidanza.
Un apporto adeguato di acido folico aumenta notevolmente le possibilità di nascita di un bambino sano.
А ее дефицит чреват патологиями развития плода (в том числе его нервной системы). 🌸А почему важно железо?
Железо — основа важного белка крови,
гемоглобина.
Он «цепляет» молекулы кислорода и переносит их от легких ко всем-всем тканям — и мамы,
и плода.
Во время беременности объем крови увеличивается,
потребность в переносе кислорода возрастает. Если у тебя еще до беременности была железодефицитная анемия,
снижение может стать критическим.
E la sua carenza è foriera di patologie dello sviluppo del feto (compreso il sistema nervoso). 🌸Ma perché è importante il ferro?
Il ferro è la base di una proteina importante del sangue,
l'emoglobina.
Lei «cattura» le molecole di ossigeno e le trasporta dai polmoni a tutti i tessuti — della mamma
e del feto.
Durante la gravidanza il volume di sangue aumenta,
la necessità di trasporto di ossigeno cresce. Se avevi già anemia da carenza di ferro prima della gravidanza,
la diminuzione può diventare critica.
La carenza di ferro influisce sulla condizione del bambino anche dopo la nascita — questi bambini hanno un rischio maggiore di disturbi cognitivi e funzionali psichici.
🌸Come assumere il ferro,
se causa problemi gastrointestinali e gusto metallico in bocca?
In effetti,
metà delle donne incinte interrompono l'assunzione di ferro a causa degli effetti collaterali.
Ciò porta all'anemia sideropenica nel secondo e terzo trimestre.
Ma gli scienziati hanno trovato un modo,
per rendere il preparato più tollerabile,
— "confezionare" il ferro in una membrana lipidica.
Microincapsulazione protegge il ferro dall'interazione con la mucosa orale, dello stomaco e dell'intestino,
nonché garantisce un eccellente assorbimento lungo tutto l'intestino tenue.
Grazie a ciò, non c'è il retrogusto metallico del ferro in bocca e gli altri effetti collaterali comuni del tratto gastrointestinale.
