Tra tutti gli abitanti della Terra solo l'8% arriva a 65 anni...
Se hai più di 65 anni,
gioisci e sii grato.
Apprezza la vita,
cogli ogni momento.
Hai superato un'età
che il 92% degli altri non ha raggiunto.
Sei una persona veramente benedetta.
È giunto il momento di prenderti cura della tua salute.
Apprezza ogni secondo della tua esistenza!
Una vasta ricerca negli Stati Uniti ha rivelato:
▪️ Il periodo più produttivo nella vita di una persona è dai 60 ai 70 anni;
▪️ In alcune persone la seconda fase più produttiva della vita è dai 70 agli 80 anni;
▪️ L'età media dei premi Nobel è di 62 anni;
▪️ L'età media dei dirigenti delle 100 più grandi aziende al mondo è di 63 anni;
▪️ L'età media dei dirigenti delle 100 più grandi chiese degli Stati Uniti è di 71 anni;
▪️ L'età media dei papi è di 76 anni.
Questi dati confermano che i migliori e più produttivi anni sono tra i 60 e gli 80 anni.
Questa ricerca è stata pubblicata da un team di medici e psicologi sul NEW ENGLAND JOURNAL OF MEDICINE.
▪️ Hanno scoperto che a 60 anni si raggiunge il picco del proprio potenziale emotivo e mentale,
e questo continua fino a 80 anni.
▪️ Di conseguenza,
se avete 60 o anche 70 anni,
potete essere al culmine del vostro potenziale creativo.
...
Ma l'età anagrafica e la genetica contano.
Le persone,
che hanno superato i 60 anni,
generalmente hanno un benessere finanziario...
e cercano di utilizzarlo...
Per questo è necessario:
1.
Un'alimentazione sana,
che includa l'esclusione totale di dolci dannosi e fruttosio - in particolare dalla maggior parte della frutta...
Limitazione del consumo di carne e pesce predatore con metalli pesanti...
Consumo di una quantità sufficiente di verdure a foglia verde e ortaggi...
Piano di assunzione di acqua potabile di qualità da 1 a 1,5 litri al giorno con il giusto pH, potenziale di ossidoriduzione e composizione minerale...
2.
Reintegro di tutte le carenze di minerali,
vitamine,
aminoacidi del tuo organismo...
3.
Stile di vita attivo,
incluso almeno 45-50 minuti di camminata giornalieri o altre attività fisiche...
4.
Regolari check-up complessivi due volte all'anno,
analisi del sangue e ecografie.
Esame gastroenterologico e colonscopico ogni cinque anni.
Исследование минерального состава тела и содержание тяжелых металлов... Денситометрия.
5.
Sonno notturno completo...
6.
Consumo di vino di qualità o bevande alcoliche in quantità moderata...
7.
Passione per il lavoro o avere un hobby...
8.
Vacanze annuali programmate...
9.
Avere amici e comunicazione attiva...
Se hai più di 65 anni,
gioisci e sii grato.
Apprezza la vita,
cogli ogni momento.
Hai superato un'età
che il 92% degli altri non ha raggiunto.
Sei una persona veramente benedetta.
È giunto il momento di prenderti cura della tua salute.
Apprezza ogni secondo della tua esistenza!
Una vasta ricerca negli Stati Uniti ha rivelato:
▪️ Il periodo più produttivo nella vita di una persona è dai 60 ai 70 anni;
▪️ In alcune persone la seconda fase più produttiva della vita è dai 70 agli 80 anni;
▪️ L'età media dei premi Nobel è di 62 anni;
▪️ L'età media dei dirigenti delle 100 più grandi aziende al mondo è di 63 anni;
▪️ L'età media dei dirigenti delle 100 più grandi chiese degli Stati Uniti è di 71 anni;
▪️ L'età media dei papi è di 76 anni.
Questi dati confermano che i migliori e più produttivi anni sono tra i 60 e gli 80 anni.
Questa ricerca è stata pubblicata da un team di medici e psicologi sul NEW ENGLAND JOURNAL OF MEDICINE.
▪️ Hanno scoperto che a 60 anni si raggiunge il picco del proprio potenziale emotivo e mentale,
e questo continua fino a 80 anni.
▪️ Di conseguenza,
se avete 60 o anche 70 anni,
potete essere al culmine del vostro potenziale creativo.
...
Ma l'età anagrafica e la genetica contano.
Le persone,
che hanno superato i 60 anni,
generalmente hanno un benessere finanziario...
e cercano di utilizzarlo...
Per questo è necessario:
1.
Un'alimentazione sana,
che includa l'esclusione totale di dolci dannosi e fruttosio - in particolare dalla maggior parte della frutta...
Limitazione del consumo di carne e pesce predatore con metalli pesanti...
Consumo di una quantità sufficiente di verdure a foglia verde e ortaggi...
Piano di assunzione di acqua potabile di qualità da 1 a 1,5 litri al giorno con il giusto pH, potenziale di ossidoriduzione e composizione minerale...
2.
Reintegro di tutte le carenze di minerali,
vitamine,
aminoacidi del tuo organismo...
3.
Stile di vita attivo,
incluso almeno 45-50 minuti di camminata giornalieri o altre attività fisiche...
4.
Regolari check-up complessivi due volte all'anno,
analisi del sangue e ecografie.
Esame gastroenterologico e colonscopico ogni cinque anni.
Исследование минерального состава тела и содержание тяжелых металлов... Денситометрия.
5.
Sonno notturno completo...
6.
Consumo di vino di qualità o bevande alcoliche in quantità moderata...
7.
Passione per il lavoro o avere un hobby...
8.
Vacanze annuali programmate...
9.
Avere amici e comunicazione attiva...
