COLAZIONE SALUTARE CON LE UOVA
Украина, г.Днепр, ул. 25 Сичеславской Бригады (ул. Рыбинская),19 ‑ 120
Украина, г.Днепр, ул. 25 Сичеславской Бригады (ул. Рыбинская),19 ‑ 120

COLAZIONE SANA A BASE DI UOVA

• Uova bollite (Boiled Eggs):
• Sode (Hard-Boiled Eggs): Le uova vengono cotte fino a quando il tuorlo e l'albume sono solidi,
generalmente per circa 9-12 minuti.

• Alla coque (Soft-Boiled Eggs): Le uova vengono cotte in modo che il tuorlo rimanga liquido o semiliquido,
di solito per 4-6 minuti.

• Uova fritte (Fried Eggs):
• Con tuorlo liquido (Sunny-Side Up): Le uova vengono fritte su un lato fino a quando l'albume è solido,
mentre il tuorlo rimane liquido.

• Girate (Over Easy,
Over Medium,
Over Hard): Le uova vengono prima fritte su un lato,
e poi girate per cuocere sull'altro lato.
"Over Easy" significa tuorlo leggermente cotto, "Over Medium" - più cotto,
e "Over Hard" - tuorlo completamente cotto.

• Uova strapazzate (Scrambled Eggs): Le uova vengono sbattute e poi fritte in padella,
spesso mescolando,
fino a raggiungere la consistenza desiderata.

• Frittata (Omelette): Le uova sbattute vengono versate in padella e cotte senza mescolare fino a solidificazione.
Spesso nella frittata si aggiungono vari ingredienti,
come verdure,
formaggio,
carne o erbe aromatiche,
prima di piegarla a metà.

• Benedict (Eggs Benedict): Questo piatto include uova in camicia,
поданные на половинке английского маффина, обычно с ветчиной или беконом,
покрытые голландским соусом.

• Пашот (Poached Eggs): Le uova sono cotte senza guscio in acqua appena sotto il punto di ebollizione,
il che permette al tuorlo di rimanere liquido,
mentre l'albume diventa morbido e tenero.

• Шакшука (Shakshuka): Le uova vengono cotte in una salsa di pomodori,
peperoncino,
cipolla e spezie,
spesso con l'aggiunta di altri ingredienti,
come verdure o carne.

• Фриттата (Frittata): Frittata italiana,
che viene prima cotta sul fornello,
e poi portata a cottura nel forno.
Di solito contiene diversi ripieni.
• Uova in cocotte (Baked Eggs or Shirred Eggs): Le uova sono cotte al forno,
di solito in piccole formine o cocotte,
a volte con l'aggiunta di ingredienti
come formaggio,
panna o verdure.

• Uova a sorpresa (Cloud Eggs): Gli albumi vengono montati a neve,
poi vi si adagiano delicatamente i tuorli e tutto viene cotto fino a doratura.


Questi metodi di cottura mostrano la varietà di modi
in cui è possibile cucinare le uova,
rendendole uno degli ingredienti più versatili in cucina.
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