Из 100% ЛЮДЕЙ У СВІТІ ТІЛЬКИ 8% доживає до 65 років.
Якщо вам більше 65 років,
будьте задоволені та вдячні.
Ви вже не покинули цей світ до віку 65 років,
як 92% людей,
які пішли до вас.
Одне велике дослідження в США показало,
що:
▪️Найпродуктивніший вік людини від 60 до 70 років;
▪️ У деяких людей 2-а найпродуктивніша стадія життя - це вік від 70 до 80 років;
▪️Середній вік лауреатів Нобелівської премії - 62 роки;
▪️Середній вік президентів 100 найбільших компаній світу - 63 роки;
▪️Середній вік пасторів 100 найбільших церков США становить 71 рік; ▪️Середній вік пап - 76 років.

▪️Ці факти підтверджують,
що найкращі та найпродуктивніші роки людини припадають на вік від 60 до 80 років.

Це дослідження було опубліковано в NEW ENGLAND JOURNAL OF MEDICINE.

▪️Команда лікарів і психологів виявила,
що в 60 років ви досягаєте піку свого емоційного та розумового потенціалу,
і це триває до 80 років.

Отже,
якщо вам 60 і навіть 70 років,
ви можете знаходитися на піку свого творчого потенціалу.
Но паспортный возраст и хромосомы берут свое. Люди,
которые дожили до 60 лет как правило,
имеют финансовое благополучие ...
и хотят им воспользоваться ...

Для этого необходимо :
1.Правильное питание...,
а это полное исключение вредных сладостей и фруктозы - большинства фруктов )) ...Обмеження м'яса і хижої риби з важкими металами ...Достатня кількість зелені та овочів ...

Питний режим якісної води не менш 1 - 1,5 літра в день з правильними : Ph ,
ОВП і мінеральним складом ...

2.Заповнення всіх дефіцитів мінералів ,
вітамінів ,
аминокислот Вашего организма ...
3.Активний спосіб життя ...
не менше 45-50 хв ходьби щодня ...

або будь-яка інша фізична активність ...

4.Регулярні комплексні обстеження 2 рази на рік ,
зіставляючи біохімічні аналізи та ультразвукову картинку .
Гастро і колоноскопія один раз в 5 років .
Вивчення мінерального складу тіла та наявності важких металів ...
Денситометрія .

5.Повноцінний сон вночі.

6.Споживання якісного вина або дистилятів в обмеженій кількості ...

7.Захопленість роботою або наявність хобі...
8. Щорічний плановий відпочинок.
9. Наявність друзів та повноцінне спілкування.