КОГО ЭТО КАСАЕТСЯ :
Le persone in sovrappeso e
gli anziani;
le donne,
che assumono contraccettivi ormonali;
i malati oncologici;
le donne in gravidanza;
le persone con vene varicose o
che hanno avuto in passato una trombosi venosa;
La posizione prolungata e immobile esclude il principale motore del sangue,
la cosiddetta pompa muscolo-venosa-linfatica,
che è il principale motore del sangue e del liquido linfatico in posizione verticale.
Inoltre,
un numero abbastanza grande di persone ha una genetica anormale,
rispondente all'emostasi, nonché caratteristiche biochimiche congenite o acquisite della coagulazione,
in medicina è chiamato trombofilia ..
È anche importante sapere che,
questa trombosi,
iniziata dal volo,
può manifestarsi non solo durante il volo,
ma anche diversi giorni dopo,
e allora si potrebbe non pensare,
che questa trombosi sia precisamente,
aviotrombosi.
Un altro aspetto negativo,
che si verifica durante i voli lunghi,
è la necessaria limitazione dell'assunzione di liquidi,
e di conseguenza l'ispessimento del sangue,
prima di tutto nelle persone a rischio e nelle persone con sistema immunitario indebolito.
Una circostanza negativa significativa,
che si manifesta nei viaggi aerei,
è la riduzione della pressione dell'aria all'interno della cabina dell'aereo,
il che porta a una minore presenza di ossigeno nel sangue,
e inoltre,
l'assunzione durante tale viaggio,
di tranquillanti,
sedativi,
e anche alcolici,
indebolisce la naturale reazione protettiva all'ipodinamia.
UN PO' DI STORIA:
Sulla trombosi venosa profonda delle gambe,
sviluppatosi durante un volo aereo (trombosi aerea) divenne noto al pubblico per la prima volta nel 1972.
Questo dramma medico accadde al 37° presidente degli Stati Uniti, Richard Nixon,
quando volò verso l'Unione Sovietica.
Al ritorno,
nell'aereo, gli si verificò una trombosi,
complicata dall'embolia polmonare.
Poiché il presidente è sempre accompagnato da una squadra medica,
fu salvato,
e successivamente non ci furono ulteriori azioni,
ma gli studi scientifici su questo problema iniziarono nel 2000.
quando ci fu la morte improvvisa di una britannica di 28 anni durante un volo dall'Australia.
Si è scoperto che ogni anno muoiono più persone per trombosi venosa profonda ed embolia durante i voli che in incidenti aerei, e questo riguarda ogni 15° passeggero...
MISURE DI PREVENZIONE :
1.
Ancora a casa, un paio di 2-3 giorni prima del volo, è necessario bere liquidi nella misura di 25-30 ml per chilogrammo del proprio peso.
2.
Bere abbondantemente durante il volo e, di conseguenza, urinare regolarmente, sarà anche un segnale biologico per alzarsi e andare in bagno.
3.Fisiologicamente il ritorno del sangue dalle gambe avviene principalmente durante la contrazione dei muscoli del polpaccio, quindi durante il volo è importante eseguire periodicamente movimenti delle articolazioni della caviglia come ginnastica preventiva, cambiare spesso posizione, e camminare per la cabina.
4.È opportuno scegliere abiti comodi, ampi e non aderenti per il viaggio, e, naturalmente, calzature adatte. In generale, è preferibile stare in cabina con scarpe sportive morbide.
5. Se avete già una diagnosi di insufficienza venosa e linfatica o sentite un'affaticamento eccessivo delle gambe, gonfiore, una settimana prima del viaggio, dopo aver consultato il medico, è ragionevole iniziare a prendere flebotonici o antiaggreganti (Flebodia, Ginkgo biloba, Cardiomagnyl).
NB!
Se appartenete al gruppo a rischio di complicanze tromboemboliche venose, se avete dolori alle gambe e vene varicose, prima di partire per il viaggio, consultate un medico – flebologo.
Sintonizza l'assunzione di anticoagulanti ad azione diretta o indiretta (Enoxaparina, Warfarin o i loro analoghi).
5. L'assunzione di flebotonici deve essere continuata anche dopo il viaggio,
e se è una breve trasferta o un viaggio,
almeno una settimana dopo il rientro a casa.
Se hai già vene varicose dilatate e congestizie,
c'è gonfiore,
e devi volare,
nonostante le paure,
le tentazioni della medicina,
e la fiducia cieca nel fatto che la trombosi non si verificherà non sono raccomandabili.
6. La raccomandazione operativa è usare indumenti a compressione - si tratta di calzini, calze,
collant meno funzionali,
il grado di compressione può variare,
dipende dallo stato delle gambe,
ma non meno del primo grado di compressione.
7.
L'autocontrollo è una qualità molto utile,
appartenente alla cultura medica dell'individuo,
pertanto è necessario ascoltare il proprio corpo e prestare attenzione a certi segnali di allarme - dolore di natura opprimente,
gonfiore nella zona della caviglia,
colore bluastro della pelle,
sensazione di freddo o intorpidimento delle gambe ...
Sintomi più gravi: dolore acuto, crampi nei muscoli,
articolazioni,
gonfiore.
Se questi sintomi persistono dopo la loro insorgenza,
è necessario un esame delle vene degli arti inferiori e un esame biochimico del sangue nel più breve tempo possibile.
Le persone in sovrappeso e
gli anziani;
le donne,
che assumono contraccettivi ormonali;
i malati oncologici;
le donne in gravidanza;
le persone con vene varicose o
che hanno avuto in passato una trombosi venosa;
La posizione prolungata e immobile esclude il principale motore del sangue,
la cosiddetta pompa muscolo-venosa-linfatica,
che è il principale motore del sangue e del liquido linfatico in posizione verticale.
Inoltre,
un numero abbastanza grande di persone ha una genetica anormale,
rispondente all'emostasi, nonché caratteristiche biochimiche congenite o acquisite della coagulazione,
in medicina è chiamato trombofilia ..
È anche importante sapere che,
questa trombosi,
iniziata dal volo,
può manifestarsi non solo durante il volo,
ma anche diversi giorni dopo,
e allora si potrebbe non pensare,
che questa trombosi sia precisamente,
aviotrombosi.
Un altro aspetto negativo,
che si verifica durante i voli lunghi,
è la necessaria limitazione dell'assunzione di liquidi,
e di conseguenza l'ispessimento del sangue,
prima di tutto nelle persone a rischio e nelle persone con sistema immunitario indebolito.
Una circostanza negativa significativa,
che si manifesta nei viaggi aerei,
è la riduzione della pressione dell'aria all'interno della cabina dell'aereo,
il che porta a una minore presenza di ossigeno nel sangue,
e inoltre,
l'assunzione durante tale viaggio,
di tranquillanti,
sedativi,
e anche alcolici,
indebolisce la naturale reazione protettiva all'ipodinamia.
UN PO' DI STORIA:
Sulla trombosi venosa profonda delle gambe,
sviluppatosi durante un volo aereo (trombosi aerea) divenne noto al pubblico per la prima volta nel 1972.
Questo dramma medico accadde al 37° presidente degli Stati Uniti, Richard Nixon,
quando volò verso l'Unione Sovietica.
Al ritorno,
nell'aereo, gli si verificò una trombosi,
complicata dall'embolia polmonare.
Poiché il presidente è sempre accompagnato da una squadra medica,
fu salvato,
e successivamente non ci furono ulteriori azioni,
ma gli studi scientifici su questo problema iniziarono nel 2000.
quando ci fu la morte improvvisa di una britannica di 28 anni durante un volo dall'Australia.
Si è scoperto che ogni anno muoiono più persone per trombosi venosa profonda ed embolia durante i voli che in incidenti aerei, e questo riguarda ogni 15° passeggero...
MISURE DI PREVENZIONE :
1.
Ancora a casa, un paio di 2-3 giorni prima del volo, è necessario bere liquidi nella misura di 25-30 ml per chilogrammo del proprio peso.
2.
Bere abbondantemente durante il volo e, di conseguenza, urinare regolarmente, sarà anche un segnale biologico per alzarsi e andare in bagno.
3.Fisiologicamente il ritorno del sangue dalle gambe avviene principalmente durante la contrazione dei muscoli del polpaccio, quindi durante il volo è importante eseguire periodicamente movimenti delle articolazioni della caviglia come ginnastica preventiva, cambiare spesso posizione, e camminare per la cabina.
4.È opportuno scegliere abiti comodi, ampi e non aderenti per il viaggio, e, naturalmente, calzature adatte. In generale, è preferibile stare in cabina con scarpe sportive morbide.
5. Se avete già una diagnosi di insufficienza venosa e linfatica o sentite un'affaticamento eccessivo delle gambe, gonfiore, una settimana prima del viaggio, dopo aver consultato il medico, è ragionevole iniziare a prendere flebotonici o antiaggreganti (Flebodia, Ginkgo biloba, Cardiomagnyl).
NB!
Se appartenete al gruppo a rischio di complicanze tromboemboliche venose, se avete dolori alle gambe e vene varicose, prima di partire per il viaggio, consultate un medico – flebologo.
Sintonizza l'assunzione di anticoagulanti ad azione diretta o indiretta (Enoxaparina, Warfarin o i loro analoghi).
5. L'assunzione di flebotonici deve essere continuata anche dopo il viaggio,
e se è una breve trasferta o un viaggio,
almeno una settimana dopo il rientro a casa.
Se hai già vene varicose dilatate e congestizie,
c'è gonfiore,
e devi volare,
nonostante le paure,
le tentazioni della medicina,
e la fiducia cieca nel fatto che la trombosi non si verificherà non sono raccomandabili.
6. La raccomandazione operativa è usare indumenti a compressione - si tratta di calzini, calze,
collant meno funzionali,
il grado di compressione può variare,
dipende dallo stato delle gambe,
ma non meno del primo grado di compressione.
7.
L'autocontrollo è una qualità molto utile,
appartenente alla cultura medica dell'individuo,
pertanto è necessario ascoltare il proprio corpo e prestare attenzione a certi segnali di allarme - dolore di natura opprimente,
gonfiore nella zona della caviglia,
colore bluastro della pelle,
sensazione di freddo o intorpidimento delle gambe ...
Sintomi più gravi: dolore acuto, crampi nei muscoli,
articolazioni,
gonfiore.
Se questi sintomi persistono dopo la loro insorgenza,
è necessario un esame delle vene degli arti inferiori e un esame biochimico del sangue nel più breve tempo possibile.
